O BLOG DOS ESSENCIAIS
Autoconhecimento e propósitoAutoconhecimento e propósito · 9 min de leitura
Conheça o movimento criado por Janaina Rocha para transformar autoconhecimento em escolhas, merecimento em atitudes e consciência em prática.
Confiança e posicionamentoConfiança e posicionamento · 8 min de leitura
Uma reflexão sobre respeito, limites e a forma como suas escolhas comunicam o seu valor.
Limites e comunicaçãoLimites e comunicação · 8 min de leitura
O que fazer quando você sente que dá demais, aceita demais e acaba recebendo menos do que gostaria.
Merecimento e autoestimaMerecimento e autoestima · 7 min de leitura
Um sistema de exercícios para quem entrega muito, recebe pouco e precisa aprender a sustentar suas escolhas, seus limites e o próprio valor.
Autoconhecimento e propósitoAutoconhecimento e propósito · 2 min de leitura
“Para Pessoas Que Estão Se Curando” é um espaço de acolhimento para quem está cansado de sobreviver em silêncio.
Autoconhecimento e propósitoAutoconhecimento e propósito · 3 min de leitura
Conheça a série literária “Para Pessoas Que…”, de Janaina Rocha, dedicada à cura emocional, ao autoconhecimento e aos recomeços.